Популярное

Готовим завтрак,обед и ужин/ПП рецепты/здоровое питание...

М.Видео
866 Просмотры
Издатель
Лучшие рецепты здорового питания. Завтрак, обед и ужин которые легко приготовить в домашних условиях.

Блинчики с начинкой:
2 яйца
0,5ч.л. соли
0,5ч.л. соды
3 пакетика сахарозаменителя
150г. цельнозерновой муки
200мл. воды(кипятка)
250мл.кефира
Начинка:
100-150г. клубники
1 банан
200г. творога
1покетик сахарозаменителя

СУП
продукты произвольно
марковь
цветная капуста
лук
зелень
соль по вкусу
1ст.л. оливкового масло
Подать с одним отварным яйцом.

КУСКУС С ОВОЩАМИ
1 луковица
1 морковь
350г. грибов
150г. отварной спаржевой фасоли(пожеланию)
600г рыбы
1ст. кускуса
2ст. воды
соль,специи по вкусу

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Категория
О еде
Комментариев нет.
Magicmag.net
AliExpress WW