ЗОЖ и его значительная роль в развитии личности

0 Просмотры
AliExpress RU&CIS NEW
Издатель
Здоровый образ жизни – ключ к активному долголетию, счастливой и успешной жизни. Поспорить с этим утверждением сложно, ведь все мы знаем, что вредные привычки сокращают жизнь, а сон и питание оказывают непосредственное влияние на наше самочувствие. Но что такое здоровый образ жизни, и почему он важен для развития личности, достижения успехов в учебе и карьере? Об этом расскажет основатель социального проекта «Звездный десант» и куратор федерального направления «Здоровый образ жизни» Злата Черупная.

Наш эксперт познакомилась со спортом еще в детстве. В школьные годы Злата активно принимала участие в соревнованиях по легкой атлетике. Сегодня она занимается фитнесом, регулярно тренируется, придерживается принципов полезного и сбалансированного питания, ведет активный и насыщенный образ жизни. В этом ролике Злата Чепурная поделится своими семью правилами ЗОЖ, ответит на вопросы марафонцев о питании, спорте, здоровом отношении к своему телу и внешности, подискутирует со школьниками о набирающем популярность течении бодипозитива.

Российское общество «Знание». Открытые уроки, лекции, мастер-классы, дебаты, свободные обсуждения самых актуальных и важных тем современности.

================

Больше лекций, интервью и экскурсий от ученых, общественных деятелей, бизнесменов смотрите на нашем сайте https://www.znanierussia.ru.

Российское общество «Знание» — актуальные знания на расстоянии одного клика.
Категория
О еде
Комментариев нет.
Magicmag.net