МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ / ГОТОВИМ ВМЕСТЕ /ВКУСНЫЕ ПРОСТЫЕ БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ

Всем привет и добро пожаловать на мой канал. В этом видео я хочу поделиться с вами рецептами из нашего меню на неделю.
Сегодня я вам предлагаю приготовить:
- фокачча с картофелем и печеным чесноком - 01:45
- овощной суп - 07:16
- утка с яблоками запеченная с имбирем в кисло-сладком соусе - 09:20
- рис с овощами 11:14
- толстолоб шаршированный - 11:59
______________________________________
Рецепты:
Фокачча с картофелем и печеным чесноком
- 3,5-4 ст. пшеничной муки
-2-3 средних клубня отварного картофеля
- 1 ч.л. соли
- 1 ч.л. дрожжей
3ст.л. оливкового масла
1 ст.л. сушеного розмарина
2 головки чеснока
Соль
Свежий тимьян или розмарин
Оливковое мало

Овощной суп (пропорция большая на 5л)
- 1,5-2 кг картошки
- 1-2 кабачка
- 200г цветной капусты
- 1 морковь
-1 головка лука
-1 болгарский перец
- томат либо томатная паста (по вкусу)
- душистый перец 10 горошин
- лавровый лист 2 листика
- соль
- черный перец
- чеснок

Утка с яблоками
- утка 2,5 - 3 кг
- яблоки 3 шт
- имбирь 1 корень
- соевый соус 2ст. л.
- мед 1ст.л
- оливковое масло 1 ст.л
- лимонный сок 1 ст.л.
- соль
-черный перец
-сушеный чеснок

Толстолоб фаршированный

- рыба
- 2 ст. вареной гречки
- морковь 1 шт
- лук 2 головки
- шампиньоны 4-5 шт. средних
- сметана 2 ст.л.
- специи для рыбы 1ст.л.

Рис с овощами

рис длиннозерный 500гр
лук репчатый 1 головка
морковь 1 шт
растительное масло 3 ст.л.
соль
черный перец молотый
куркума 0,5 ч.л

_______________________________
мои контакты
сотрудничество mihailova-pv@mail.ru
___________________________
Подписывайся на мой канал
Здесь еще много интересных видео
https://www.youtube.com/channel/UCtWH...